사람들이 ‘딥티슈 마사지’라는 말을 사용할 때 잘못 사용하는 경우가 많다는 사실, 알고 계셨나요? 일반적으로 사용되는 것과는 달리 이 유형의 마사지는 더 무거운 압력을 사용하는 치료의 총칭이 아닙니다. 스웨디시 마사지 기술과 달리 이러한 마사지는 일반적인 통증과 통증 완화에 적합하지 않으며 한 세션에서 전신에 사용할 수 없습니다. 대신, 심부 조직 작업은 신체의 특정 부위에 통증을 완화하도록 고안된 매우 특정한 유형의 마사지 요법입니다. 훈련된 마사지 치료사가 근육의 깊숙한 층까지 작업하기 위해 사용하는 이 마사지는 장기간의 상태와 근육 긴장 및 부상을 목표 방식으로 치료할 수 있습니다.

깊은 조직 마사지는 다음과 관련된 통증, 근육 긴장 및 불편함을 완화하는 데 적합합니다.

관절염
근골격계 질환
편달
근육 부상
일반 운동 계통
딥티슈 마사지를 신청할 때 다소 강렬할 출장안마 수 있는 마사지 기법을 준비하세요. 마사지 치료사는 근막, 관절 및 신체 근육의 상층 아래에 ​​있는 근육을 대상으로 하기 때문에 그 또는 그녀는 그 당시에 상당히 불편할 수 있는 지속적인 압력과 방법을 사용해야 할 것입니다. 그 부위가 하루나 이틀 정도 아플 때까지 기다리십시오. 그러나 마사지 치료를 통해 얻을 수 있는 장기적 이점 중 두 가지는 통증 완화와 향상된 운동 범위를 발견하게 될 것입니다.

마사지는 종종 카이로프랙틱 진료소와 헬스클럽과 같은 운동 시설을 통해 받을 수 있지만, 가까운 지역에 심부 조직 마사지를 제공하는 마사지 치료 센터가 있는지 확인하고 싶을 수도 있습니다. 독립적인 마사지 센터와 협력하면 예약 유연성, 고객 서비스 및 가격 측면에서 우수한 옵션을 제공하는 경우가 많습니다. 마사지 치료를 받기 위해 어디를 가든지 마사지 치료사가 심부 조직 작업을 수행할 자격이 있는지 확인하십시오. 깊은 근육층, 관절, 근막 등을 집중적으로 마사지 하기 때문에 마사지 전문가의 교육이 제대로 이루어지지 않으면 부상의 위험이 있으니 반드시 자격증 등을 문의하시기 바랍니다.

최근에 자동차나 스포츠 관련 사고로 부상을 입었거나 관절염과 같은 만성 질환으로 인한 일상적인 고통을 겪고 있다면 심부 조직 마사지가 원하는 완화를 제공할 수 있습니다. 스웨디시 마사지는 이완과 일반적인 통증에 적합하지만 심부 조직 치료는 종종 특정 불만, 통증 또는 상태가 있는 개인에게 더 효과적인 솔루션입니다. 모든 유형의 마사지 치료와 마찬가지로 마사지 세션에서 최상의 결과를 얻을 수 있도록 귀하의 건강 및 마사지 목표에 대해 치료사와 상의하십시오.

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